Mundhygiene
Gesundes Zahnfleisch ist straff, blass rosa und umschließt den Zahn fest wie eine Manschette.
Zahnbelag - Plaque besteht aus vielen unter-schiedlichen Bakterienarten. Die einen scheiden Säuren aus, die den Zahnschmelz auflösen können - (Karies). Die anderen produzieren Zellgifte (Enzyme und Toxine), die das Zahnfleisch entzünden (Gingivitis) oder sogar zerstören können. Kohlehydrate und Zucker bilden die Grundlage für diese Bakterien.
Plaque sollte regelmäßig entfernt werden, ansonsten mineralisiert sie zu Zahnstein und wird an den Zahnflächen sichtbar. Die Plaque wächst dann unsichtbar unter dem Zahnfleischsaum zur Zahnwurzel.
Eines ist sicher: Ohne Beläge kann weder Karies noch Gingivitis und Parodontitis entstehen!
Gingivitis
Erkranktes Zahnfleisch ist gerötet, geschwollen und blutet leicht bei Berührung. Die Zähne sind mit bakteriellen und verfärbten Belägen behaftet. Die unbehandelte Gingivitis geht nach einigen Jahren in die Parodontitis über.
Parodontitis
wird meist erst im vierten oder fünften Lebensjahrzehnt bemerkt, obwohl die ersten Krankheitszeichen viel früher vom Zahnarzt feststellbar sind. Neueste Untersuchungen zeigten, dass eine unbehandelte Parodontitis das Risiko für Herzerkrankungen und Diabetes deutlich erhöht.
Was müssen Sie zu Hause tun?
Eine gründliche Pflege der Zähne zweimal täglich mit der Zahnbürste und Zahnpasta ist wichtig, reinigt jedoch nur die Kau- und Seitenflächen der Zähne. Die Zahnzwischenräume werden damit nicht erreicht. Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist einmal täglich nötig. Je nach Zahnstellung verwendet man hierzu Zahnseide, Zahnhölzchen und Zwischenraumbürstchen. Bei schiefen Zähnen, größeren Füllungen oder Brücken ist besondere Genauigkeit erforderlich. Medizinische Spüllösungen können die manuelle Reinigung ergänzen.
Achtung: Manche Produkte sollten nur über einen begrenzten Zeitraum angewendet werden. Eine Verbesserung der Mundgesundheit steigert nicht nur die Lebensqualität sondern trägt auch wesentlich zur allgemeinen Gesundheit bei.